各版本都亲测成功

Ubuntu

1、进入单用户模式：选择系统界面按e
2、将ro改为rw single init=/bin/bash
3、ctrl + x
4、passwd修改为自己的密码

CentOS

1、进入单用户模式：选择系统界面按e
2、CentOS：ro改为rw init=/bin/sh
3、ctrl + x
4、passwd修改为自己的密码

Kali

1、进入单用户模式：选择系统界面按e
2、Kali：ro改为rw 在尾部追加 init=/bin/bash
3、ctrl + x
4、passwd修改为自己的密码

来源：freebuf.com 2021-04-04 15:28:00 by: youhao108